史堤芬.拉拿出生於1992年，是奧地利的一名足球運動員，在場上司職後衛，目前效力於慕遜加柏足球俱樂部。

　　俱乐部

　　史堤芬.拉拿在當地俱樂部席克臣開始了自己的職業生涯，之後效力過薩爾斯堡、列弗寧等隊。2019年7月，史堤芬.拉拿轉會至慕遜加柏。2020/21賽季，代表慕遜加柏總共出場45場，打進2球，奉獻6次助攻。2022/23賽季，史堤芬.拉拿出場18次。2023/24賽季，史堤芬.拉拿在各項賽事出場16次。

　　國家隊

　　2017年3月28日，在對陣芬蘭的友誼賽上，史堤芬.拉拿登場45分鐘，完成了個人國家隊首秀。此後在國家隊的生涯了，逐漸在主力右後衛位置上站穩腳跟。進入2020年以來，史堤芬.拉拿都是國家隊右閘的不二人選。2021年6月2日，史堤芬.拉拿入選2020歐國盃26人最終名單。2020歐國盃，史堤芬.拉拿以主力身份，幫助奧地利打進歐國盃16強。

　　2024年5月22日，奧地利足協公布歐國盃29人初選名單，史堤芬.拉拿入選。