賓尼加在1988年6月29日在阿根廷的羅薩裏奧出生，他從小就很喜歡踢足球，小時候他加盟了紐維爾舊生隊，雖然憑藉自己的努力從初級隊升到一隊，但由於得不到球隊的重視，後來賓尼加加盟了離家300公里的布宜諾斯艾利斯的小保加。
來到小保加後，賓尼加深得教練賞識，他取得很大進步，在18歲時他迎來了自己的小保加處子秀，從初次登場起，賓尼加就贏得了隊友的一致讚美，他擁有多種破門能力，能頭球以及帶球突然射門，而且攻守兼備。在2007年1月隊友加高轉投皇馬後，賓尼加開始成為小保加的主力，他的潛力也得到世界知名足球遊戲《FM》的認可，成為FM遊戲迷口中的阿根廷妖人。
華倫西亞
2008年1月5日，賓尼加以1800萬歐元的高價加盟了華倫西亞展開職業生涯的新篇章，他與“蝙蝠軍團”簽訂了一份為期5年半的合同。在2008年1月13日，他在華倫西亞對陣馬體會的比賽中替補上陣迎來自己的處子秀。
西維爾
2014年8月18日，華倫西亞官方宣佈賓尼加將加盟西維爾。隨後漸漸成為了西維爾的中場核心，在安達盧西亞球隊效力期間，他將自己的中場天才展露無遺，在94場比賽中貢獻12球加9次助攻，幫助西維爾拿下了兩座歐聯冠軍獎盃。
國際米蘭
2016年7月7日，國際米蘭官方宣佈阿根廷中場球星賓尼加免費加盟球隊，雙方簽約3年,合同期至2019年夏。
回归西維爾
2017年6月28日，西甲西維爾俱樂部官方確認，他們已經就賓尼加轉會一事同國米達成基本協議，阿根廷國腳將會和球隊簽約三年，轉會費900萬歐元。賓尼加曾在2016年夏天，拒絕與西維爾續約，自由轉會至國際米蘭，但時隔一年後，又重返西維爾。2020年8月，帶領球隊擊敗國米奪得歐聯盃冠軍。
艾沙比 2020年9月，賓尼加自由轉會加盟沙特球隊艾沙比。
紐維爾舊生
2024年1月，賓尼加加盟阿根廷球隊紐維爾舊生。
國家隊
他入選了阿根廷U20國青隊，並參加了2007年加拿大世青賽。
2008年他代表阿根廷國奧隊出戰08北京奧運會，並且幫助球隊奪得奧運會金牌。
此後他代表成年國家隊參加了2011年和2015年美洲盃，卻落選了2010和2014年世界盃大名單。
2018年5月，他入選2018俄羅斯世界盃阿根廷23人大名單 |
