尼尔森·塞梅多（Rúben Afonso Borges Semedo），葡萄牙籍足球运动员，司职后卫，惯用右脚。现效力于狼队，曾效力于本菲卡，巴塞罗那。

　　俱乐部

　　2017年7月14日，巴塞罗那俱乐部官方宣布，已经和本菲卡俱乐部就右后卫尼尔森·塞梅多转会一事达成协议，葡萄牙国脚将在一周内在巴塞罗那接受体检后加盟。据《每日体育报》、《阿斯报》等西班牙媒体报道，塞梅多的转会费将为3000万欧元，另有500万欧元的附带条款，他将和巴萨签订一份为期5年的合约。

　　2017-18赛季，塞梅多代表巴塞罗那在各项赛事中出场36次。2018-19赛季，塞梅多代表巴塞罗那在各项赛事中出场46次，打入1个进球。

　　2020年9月，由于无法在巴塞罗那坐稳主力位置，塞梅多转会加盟狼队。9月27日，塞梅多在狼队对阵西汉姆联的比赛首次亮相。2021-22赛季，塞梅多代表狼队在英超出场25次。

　　2023年5月19日，塞梅多的合同延长至2025年。2023/24赛季，他出场了41次，打进1球。

　　国家队

　　国家队层面，塞梅多在2015年10月首次入选葡萄牙国家队，并在对阵塞尔维亚的赛事中上演处子秀，2018年世界杯，塞梅多未入选大名单。2021年6月，入选征战2020欧洲杯26人最终大名单。2023年5月，塞梅多入选葡萄牙国家队欧国联大名单。2024年5月21日，塞梅多入选葡萄牙国家男子足球队参加2024年欧洲足球锦标赛的26人大名单。