R.溫拿臣（1995年2月18日）是壹名冰島足球運動員，在場上的位置是守門員。他現在效力於哥本哈根足球俱樂部。

　　俱樂部

　　2014年1月他從母隊雷克雅維克轉會到丹麥的洛斯查蘭特，並且在洛斯查蘭特的U19梯隊開始他的丹麥足球生涯，並憑借著他的天賦和努力，在剛剛過去的壹個賽季，他已經是洛斯查蘭特的主力門將。

　　2018年7月，R.溫拿臣轉會至法甲迪安俱樂部。2020年9月，轉會加盟阿仙奴，2021年8月底租借加盟奧特希費利，2022年8月租借加盟土超球隊阿拉尼亞。2023年夏天歸隊。2023年8月，租借加盟卡迪夫城。

　　國家隊

　　年輕的R.溫拿臣從2011年開始就為冰島U17國家隊出場，此後在U19和U21國家隊都有他的一席之地。正是憑借最近幾個賽季的出色表現，2017年11月8日他第一次入選冰島國家隊，截止目前他為冰島國家隊出場三次。並成功入選了冰島國家足球隊參加2018世界盃的最終23人大名單，但球隊未能從小組賽中出線。